菲儿微信号是几,不要相信任何增高专家!

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假的，不要用，97年我不想这辈子只有172！我不知道她是不是着魔了。她现在叫薇薇。唉，都是假的。该产品尚未在食品药品监督管理局备案。我后悔了！我现在每天晚上跳绳1500次，摸跳高40分钟，挂单杠15分钟！半年时间长了3cm！我看了杨云峰日记里的练习。坦白说，我不知道是什么心态。如果你真的想长高，那就努力吧，不要自怨自艾。拍一张自己的全身照放在床头，告诉自己以后我不会是这样的人。

不是真的，是假的。世界上没有增高药物。我建议你不要随便相信任何增高专家。菲儿的头像照片是假的，不是真人。想要长高，首先要明白长高的原理。否则再神奇都是骗子的手段:人体的生长是骨骼细胞分裂增殖的结果，骨骼的生长需要多达31种营养物质的支持。农作物需要肥料才能长高，动物需要饲料才能长快，充足的营养才能充分生长，长快，长高。人类往往通过吃蔬菜水果来获取营养，而这些食物需要的营养更少，才能长高，所以人体需要漫长的20年才能发育成熟。据科学研究表明，除了良好的睡眠和适当的运动，人体还需要同时摄入多达31种营养物质才能长高，三者缺一不可，仅靠其中一部分是不可能长高的。

不要着急，但是运动是最重要的，要有良好的心态。只有这样你才能坚持你的锻炼计划，我很难集中精力做一件事，往往效率很低，但这次我努力坚持下来了。