1.微信Sport是腾讯开发的类似于计步database的公众账号,用户可以通过关注微信运动微信官方账号查看自己每天的行走步数，同时还可以和其他用户PK或者点赞运动量,用户可以通过关注微信运动微信官方账号查看自己每天的行走步数，同时还可以和其他用户PK或者点赞运动量,4.每天记录自己的行走步数，和朋友在“微信运动”中比赛。
正常正常3万步，一般相当于21公里左右。我们按21公里算吧。如果是跑步，我们按每小时8公里计算，你需要跑2.6小时。如果你是步行，我们以每小时4公里计算，你需要5.2小时。所以，无论是走路还是跑步，这个强度都是相当大的。如果让我每天完成21公里的训练，会给我这样的健身行业从业者很大的压力。即使我能坚持一段时间，但如果长期保持这种训练频率，身体衰老的速度会加快，受伤的风险也会增加。
这是不允许的。我现在都不玩这个了。这个软件以后可能会更完善，但是现在真的不允许。1.微信 Sport是腾讯开发的类似于计步 database的公众账号。用户可以通过关注微信运动微信官方账号查看自己每天的行走步数，同时还可以和其他用户PK或者点赞运动量。2.微信 Sport是腾讯开发的类似于计步 database的公众账号。用户可以通过关注微信运动微信官方账号查看自己每天的行走步数，同时还可以和其他用户PK或者点赞运动量。3.操作方法很简单。你只需要搜索微信运动账号，关注就可以了。之后每天随身携带的运动量会自动导入排行榜。4.每天记录自己的行走步数，和朋友在“微信运动”中比赛。这种鼓励锻炼的形式吸引了很多人参与。一天下来，在朋友间查看自己的步数排名，然后互相夸赞，已经成为很多市民的习惯。
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